スタッフブログ

当社の商品紹介や様々なニュース・活動をお届けします。

ホットバナナで美活♡

  • 商品紹介

2017.01.27

こんにちは、GypsophilAです。
昔「朝バナナダイエット」が流行ったのを覚えていますか??

当時私も実践していましたが・・・すぐに飽きてやめてしまいました(*_*;
バナナは体内を活性化するエネルギーがたっぷり含まれていることから、

代謝アップや脂肪燃焼効果が期待されています。

 

そんなバナナを、さらに美味しくアレンジして、簡単に取り入れてみませんか??
今回ご紹介するのは、ココナッツオイルで焼き上げたホットバナナ♪
トロッとした食感に甘さが癖になる簡単レシピをご紹介します。

 

00

【作り方】
1.バナナ1本を一口大にカットする
2.温めたフライパンにココナッツオイルを油代わりにしき、
溶けたらそこにバナナを並べる
3.両面にほどよく焼き目がつけば完成
(電子レンジで温めてもOK!!)

 

今回は、食パンにのせていただきました♡
お好みで、シナモンパウダーをふりかけたり、ヨーグルトに混ぜてみたり、

アレンジを楽しんでみてください♪

 

活用の幅が広くて食べやすいバナナを手軽に取り入れて、

代謝アップを目指しましょう!!

 

01

エクストラバージンココナッツオイル